 |
|
|
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى
| جديد المواضيع |
|
|||||||
| التسجيل | اكثر المتميزين خلال 7 ايام ! | المساعدة | قائمة الأعضاء | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
 |
|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
07-14-2010, 01:31 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تبي تنام ........الحل بسيط ادخل وشوف
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة حول فائدة الموز في جلب النعاس. فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق . وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه . من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه.. منقووووووووووووووووووووووووووووول مع اني مااحب الموز بس شكلي بجرب وبشوف 
أثقَ بك ربيْ آثق بأن كل مآ ( أتمنآهَ ) سيكون بٌ رحمتكْ ليَ وأن كلَ مآ آدعو به ستحققهَ لي يومآَ وستجزينيٌ خيرآ لآننّي آمنتَ بك وآنآ موقنهَ برحمتكَ
|
|
07-14-2010, 02:59 AM
|
#2 | |
|
عضو مبدع
.:: متى ترتاح ياقلبي ::.
|
رد: تبي تنام ........الحل بسيط ادخل وشوف
سمعت بالمعلومه ذي وصادقه
يعطيكي الف عافيه اكــابر ربي يحفـظك ,~, |
|
|
|
|
07-14-2010, 03:16 AM
|
#3 | |
  :060:
|
رد: تبي تنام ........الحل بسيط ادخل وشوف
ايه حتى انااا من زماان اكل موز قبل لاا انام
|
|
 مـــآهمني كلامـــكم يا بشــــر الاهــم انا وهــو واحد:ga::11:
|
|
07-14-2010, 01:43 PM
|
#5 | |
|
مَـلأذڪ » أنـآ «
|
رد: تبي تنام ........الحل بسيط ادخل وشوف
يعطيييك الع‘ـآفيه غلاي <~تفكر تجربهآ
... |
|
|
|
07-25-2010, 02:22 AM
|
#7 | |
~(متكحله بدم خآينهآ)~
|
رد: تبي تنام ........الحل بسيط ادخل وشوف
يـسـلــــــــــــــــــــــ ــــــــو يالغلا
مـــــــــــــــــــــعــــــلــومات روعه يعطيك العافيه ماننـــــــــــــــحــــــــرم من اهتــــــــــــــــ مــــــــامك وتميــــــــــــــــ ــــــــزك وتقبلي مروري واصدق دعواتي |
|
|
:gv:
|
|
08-07-2010, 06:11 PM
|
#11 | |
أحمداني وبس
|
رد: تبي تنام ........الحل بسيط ادخل وشوف
شيرازيه قالت لي عن المعلومه بس ماا صدقتهااا
<<< بجربهاا الحين |
|
|
|
08-08-2010, 10:38 AM
|
#12 | |
![[ بنوته مطنشه ]](http://up.arab-x.com/May11/ZOX98462.png)
عضو مبدع
|
رد: تبي تنام ........الحل بسيط ادخل وشوف
يعطيك العافيه
معلومه جيده... |
|
|
حياكم في ايقاعي
http://www.gn66.com/vb/showthread.php?t=9862
|
|
08-08-2010, 11:16 AM
|
#13 | |
|
رد: تبي تنام ........الحل بسيط ادخل وشوف
والله مايجيني النوم بس شكلي بأكل كيلو موز ههههههههههه
ويعطيكي العافيه ع المعلومه المفيدة |
|
|
|
|
08-23-2010, 05:52 PM
|
#14 | |
|
رد: تبي تنام ........الحل بسيط ادخل وشوف
آنتقــآء قـيـم رآئع
ان شآء الله يفيد الجميع يعطيكـ العافية ،،، |
|
  
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ........الحل, ادخل, بسيط, تنام, وشوف |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| انت...سعودي... غيور..تكفي..ادخل وشوف!!! | صوصو ام مشعل | قصص - حكايات - روايات - قصص للجوال | 13 | 12-06-2010 09:46 PM |
| ادخل وشوف. مقطع استهبال. يوتيوب استهبال | روح روحي | YouTube يوتيوب .. مقاطع هادفه ومفيده فقط | 10 | 12-03-2010 11:39 PM |
| مصيييبه ياناس؟؟ ادخل وشوف ... | دنيا عشتها بكتمان | الإسلام , islam | 4 | 06-25-2010 01:43 AM |
الإعلانات النصية |
|||
العرض العادي
